Faszientherapie

Faszien bezeichnen die bindegewebigen Strukturen, die im Körper Organe, Muskeln oder Sehnen umgeben. Faszien haben verschiedene Funktionen. Sie geben dem Körper zusätzlichen, dienen als Verbindungsnetz der Körperregionen und sorgen für Stabilität und Elastizität. Die Faszientherapie, die in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen hat, beruht auf der Theorie, dass Veränderungen dieses Gewebes für vielerlei Beschwerden ursächlich sein können. Man geht davon aus, dass Verkürzungen und „Verklebungen“ von Faszien zu Spannungsgefühlen, Instabilität und Schmerzen führen. Ziel einer Faszientherapie ist es, die Faszien durch Druck und Dehnung wieder elastischer und geschmeidiger zu machen und damit die Beschwerden zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Da man davon ausgeht, dass das Fasziensystem den ganzen Körper durchzieht, können Beschwerden auch durch Bearbeitung einer anderen Körperpartie gelindert werden.